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儿科医生:这3种饮料早被拉入黑名单少给娃喝,没半点好处

2019-08-14 点击:1088
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  2019-08-08 21:02:57 全球育儿领域行家

  儿科医生:这3种饮料早被拉入“黑名单”少给娃喝,没半点好处

  孩子是家里的重要的成员,父母自然是想把最好的给他们。有些家长对于孩子的饮料,往往没有一点分辨能力,不知道那些适合孩子喝的,那些是孩子绝对不能碰的。再加上现在的包装更加符合儿童的心理,能够引起孩童的购买欲。除此之外饮料的名字、种类,都是各种各样,很大的程度上增加了孩童的选择。作为家长一定要练就火眼金睛,比如时刻关注一些劣质饮料,别让孩子吃到。

  

  儿科医生提醒,以下的饮料都是与孩子成长无益的,都已被拉入了黑名单,家长在购买的时候要学会拒绝,少给娃喝,对身体没什么好处;

  第一乳酸菌饮料,这类饮料不管是孩子,就算是大人也会非常热衷。一般这种饮料总是打着乳酸菌对人体消化有益的照片进行销售。所以不管是什么牌子,只要是乳酸菌父母就会大量购买。这都是因为绝大多数人不明白,乳酸菌饮料的成分其实就是白砂糖、奶粉和水而已,含有乳酸菌在存储与运输种已经被消耗掉了,要知道菌群只能在低温环境下生活。再加上厂家为了保质期的延长,在里面添加防腐剂等,这样的乳酸菌饮料是万万不能给孩子喝的。

  

  第二勾兑果汁,一般在大街上有很多的果汁饮料,好喝又解渴,成为孩子的热爱。家长也下意识将这种饮料划为了安全饮品。从现在开始家长要明白,现在大部分饮料都是浓缩汁做的,都不是真的果汁饮料,这属于勾兑产品。家长在购买的时候一定要擦亮眼睛,要看清楚这个是不是冷藏、是不是浓缩果汁、保质期是不是在安全范围内。正常的果汁一般都是存储时间很短的、价格也是比较高的。

  

  第三碳酸饮料,这类产品不用多说了,大部分家长都会克制孩子喝这种饮料。毕竟这种饮料坏处多多,比如腐蚀孩子的牙齿、造成钙流失影响发育等。

  

  家长可以选用下面的饮料,用来顶替上面的饮料:

  第一柠檬蜂蜜水,柠檬种含有大量维生素C,这对孩子成长发育很重要,另外还能够促进孩子的消化能力,促进体内的肠胃蠕动,更好的吸收营养成分。若是孩子又便秘的问题,一杯柠檬蜂蜜水就能很好的缓解,它对嗓子的保护、祛痰都有很好的功效。

  第二纯牛奶,这当然不用详细解说,牛奶的好处大家都知道,能够为孩子的成长发育提供大量钙质。

  当然在日常种,家长也要监督孩子积极补充体内水分,比如多喝水!

  儿科医生:这3种饮料早被拉入“黑名单”少给娃喝,没半点好处

  孩子是家里的重要的成员,父母自然是想把最好的给他们。有些家长对于孩子的饮料,往往没有一点分辨能力,不知道那些适合孩子喝的,那些是孩子绝对不能碰的。再加上现在的包装更加符合儿童的心理,能够引起孩童的购买欲。除此之外饮料的名字、种类,都是各种各样,很大的程度上增加了孩童的选择。作为家长一定要练就火眼金睛,比如时刻关注一些劣质饮料,别让孩子吃到。

  

  儿科医生提醒,以下的饮料都是与孩子成长无益的,都已被拉入了黑名单,家长在购买的时候要学会拒绝,少给娃喝,对身体没什么好处;

  第一乳酸菌饮料,这类饮料不管是孩子,就算是大人也会非常热衷。一般这种饮料总是打着乳酸菌对人体消化有益的照片进行销售。所以不管是什么牌子,只要是乳酸菌父母就会大量购买。这都是因为绝大多数人不明白,乳酸菌饮料的成分其实就是白砂糖、奶粉和水而已,含有乳酸菌在存储与运输种已经被消耗掉了,要知道菌群只能在低温环境下生活。再加上厂家为了保质期的延长,在里面添加防腐剂等,这样的乳酸菌饮料是万万不能给孩子喝的。

  

  第二勾兑果汁,一般在大街上有很多的果汁饮料,好喝又解渴,成为孩子的热爱。家长也下意识将这种饮料划为了安全饮品。从现在开始家长要明白,现在大部分饮料都是浓缩汁做的,都不是真的果汁饮料,这属于勾兑产品。家长在购买的时候一定要擦亮眼睛,要看清楚这个是不是冷藏、是不是浓缩果汁、保质期是不是在安全范围内。正常的果汁一般都是存储时间很短的、价格也是比较高的。

  

  第三碳酸饮料,这类产品不用多说了,大部分家长都会克制孩子喝这种饮料。毕竟这种饮料坏处多多,比如腐蚀孩子的牙齿、造成钙流失影响发育等。

  

  家长可以选用下面的饮料,用来顶替上面的饮料:

  第一柠檬蜂蜜水,柠檬种含有大量维生素C,这对孩子成长发育很重要,另外还能够促进孩子的消化能力,促进体内的肠胃蠕动,更好的吸收营养成分。若是孩子又便秘的问题,一杯柠檬蜂蜜水就能很好的缓解,它对嗓子的保护、祛痰都有很好的功效。

  第二纯牛奶,这当然不用详细解说,牛奶的好处大家都知道,能够为孩子的成长发育提供大量钙质。

  当然在日常种,家长也要监督孩子积极补充体内水分,比如多喝水!

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